Mangler din krop vitaminer?

0

Føler du træthed, udmattelse, svækkede muskler og led eller andre ting? Hvis dette er tilfældet for dig, kan det være et tegn på, at du mangler vitaminer og mineraler i din kost. Vitaminer og mineraler er næringsstoffer, som er nødvendige for, at kroppen kan fungere. Det er derfor vigtigt, at vores daglige behov af vitaminer og mineraler bliver tilstrækkelig dækket. Nogle er gode til at få dækket disse behov gennem kosten, mens andre oplever, at de kan have stor gavn af et kosttilskud, som et supplement til en varieret kost og sund livsstil. Kosttilskud af vitaminer og mineraler har alle forskellige egenskaber og virkninger og kan derfor ikke erstattes af hinanden, men en fællesnævner er, at kosttilskudene kan gøre mange gode ting for kroppen. De kan blandt andet bidrage med at mindske træthed og udmattelse, bidrage til sunde muskler og led samt styrke din krops vitalitet. Besøg Camette her og se det store udvalg.

Test dig selv om du har brug for vitaminer og mineraler

Det kan være svært at vide, om man er i underskud af vitaminer og mineraler. For hvordan ved man det? Hvis du skal have det nøjagtige svar, skal du gå til lægen for at få foretaget en blodprøve. For at få en indikation herpå kan du teste dig selv i følgende spørgsmål:

  • Oplever du træthed og udmattelse?
  • Er du øm i dine muskler og led?
  • Har du problemer med din fordøjelse?
  • Oplever du tørhed i huden?
  • Har dine negle tendens til at flække?
  • Er dit blodsukker meget svingende?
  • Bliver du ofte syg og forkølet?
  • Har du et svækket immunforsvar?

Kan du genkende nogle af disse tegn på din egen krop, er der meget der tyder på, at du kan have stor gavn af et vitamintilskud. Køb vitaminer her og få dine behov dækket tilstrækkeligt.

 

 

 

Share.

About Author

Leave A Reply

%d bloggers like this: